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宝宝们喝牛奶为什么会腹胀?

发布时间:2020-05-20 17:48

宝贝几岁可以开始喝牛奶?

牛奶是否适合宝贝喝这个问题已经争论了很久了。答案的关键是宝贝的年龄,通常说来,在1岁以内的宝贝最好不要喝牛奶,因为牛奶中含有大量的蛋白质、矿物质,而复合不饱和脂肪酸和微量元素又太少,因此不容易被宝贝细嫩的肠道所消化、吸收,也不利于宝贝生长发育。

此外,牛奶还可能是奶蛋白过敏的诱因。

6个月以上的宝贝可以让他慢慢适应牛奶,前提是宝贝在喝过牛奶后没有出现过敏的迹象。先从一小勺开始,再逐渐增加到用牛奶煮谷物粥。当宝贝长到2岁的时候,就可以定期给他吃牛奶和奶制品了,一天大约300~350克。

宝宝喝牛奶为什么会腹胀?

喝牛奶后,有的宝宝总会肚子胀。有的腹胀是正常的,有的腹胀是妈妈喂养时出了问题。如果你有这方面的困扰,不妨跟着老师学几招,帮助宝宝缓解腹胀不适吧。

腹胀与宝宝的生理特点有关

婴儿期发育最迅速,头3个月宝宝每月平均增重800~900克,3~6个月增重500~600克,所以需要摄取较多的奶和营养。

婴儿的腹部肌肉还未发育完善,当胃肠充盈或吸入气体及消化紊乱都会引起腹胀。

婴儿的消化功能发育不全,如分泌的淀粉酶到3~4个月时才达到成人的1/3。因此对4个月以下婴儿添加淀粉类食物,如米汤、米粉,会使腹胀加剧。

正常生理性腹胀的表现

多数胃口好的婴儿吃奶多,生长发育较快,这些宝宝常常会有腹胀发生,这种腹胀称为生理性腹胀。具体表现为:宝宝腹部柔软,腹部的高度与胸部相平,大便正常,舌苔薄净,偶有口角溢奶,宝宝无不适感,睡眠正常。对这样的腹胀,妈妈不必焦虑。


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